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四国香川発信 岡モータースキャンピング隊 ニュース
岡モータースキャンピングカー担当の日常も含めた思うがままの気ままなブログです。
食欲の秋でも痩せられるのか!?
今日は定休日・・・

しかし休みの日も、ちっとも運動をしていない
ハンディです(^^;)



ちょっとだけメタボな私は、運動や食生活を
ちょっと気にしないと行けないのですが、
どうしても誘惑には負けるし、なかなか
思う体重になりません(>_<)




そんな中で、岡モの工房スタッフで私と
身長が近いKさんですが、ここ数ヶ月前までは
私とそんなに違わない体重だったように
思っていましたが、なんとこっそりと
劇的なダイエットに成功していました!!



私は身長が約174cm程で体重が70kgほどなのですが、
なんとKさんの体重は驚きの60kg!!

体重1



体脂肪が8.7%と羨ましい体型です(^^;)

体重2



そして、そのKさんのウエストは・・・

後ろ姿で、めっちゃ違いがわかるこちらです


体重3



めっちゃ細いですねぇ~


いつかこんな体型になれることを夢見て・・・

中年でも頑張ればなんとかなるのかなぁ!?




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体重測定だけは、毎日欠かさず測るハンディでした(^^)/
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